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远离儿童感冒预防误区

来源:网络     时间:2020-03-30 17:51     咨询专家

  误区1:孩子捂得严严实实

  冬季来了,很多家长唯恐孩子感冒,早早就把孩子捂得严严实实。其实,孩子越捂越娇,抗寒能力差,反倒容易感冒。

  误区2:老不让孩子出门

  孩子体内新陈代谢旺盛,如果过度限制他们到室外活动,由于室内温度过高,身上容易出汗,到了室外,在温差很大的情况下,就容易感冒。

  误区3:注射丙种球蛋白

  引起上呼吸道感染的病原体比较多,不仅有病毒、细菌,还有支原体等。每种病原体又可以分为若干型。所以,每次引起孩子上呼吸道感染的病原体都可能是不同的。目前还没有研制出能有效预防小儿上呼吸道感染的药物和疫苗。可以说,丙种球蛋白也不是仙丹妙药。况且注射丙种球蛋白还存在一定程度感染传染病的风险。

  误区4:一感冒,就用抗生素

  引起上呼吸道感染的病原体多为病毒,而目前还没有对付病毒的特效药。抗生素对引起上呼吸道感染的病毒并无治疗作用,反而会对小儿产生毒副作用。

  防治小儿上呼吸道感染的正确方法

  ●在感冒流行期间,不带孩子到人多、空气混浊的公共场所。

  ●让孩子养成勤洗手的好习惯。

  ●经常开窗通风,保持室内空气新鲜。

  ●根据气温变化,及时给小儿增减衣服。由于小儿活泼好动,容易出汗,所以不要给小儿穿得太多。

  ●对大一点的孩子要适当增加室外活动,增强体质。

  ●哺乳期母亲患了感冒,应在洗净双手和戴上口罩后给婴儿喂奶。母亲若有发热,可将奶水挤出,煮沸后再喂或改喂配方奶。

  ●家人患感冒时,可以把家中的门窗关紧后用醋熏蒸,有条件的家庭也可以使用空气加湿及清洁设备。病人应尽量少与小儿接触。

  ●对发生上呼吸道感染的小儿主要应加强护理,包括多饮水、注意休息、保证营养、保暖和呼吸新鲜空气等。在确定继发了细菌感染的情况下,才需要在医生指导下选用抗生素。

  睡懒觉不利儿童生长

  一些父母认为多睡有益于孩子生长发育,于是对孩子睡懒觉采取放任的态度。其实,睡懒觉非但无益于生长,还有以下弊病。

  孩子睡懒觉首先会打乱生物钟节律。正常人体的内分泌及各种脏器的活动有一定昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动,使人在白天精力充沛,夜里睡眠安稳。如果平时生活较有规律而到假期睡懒觉,会扰乱体内生物钟节律,使内分泌激素出现异常。长时间如此,孩子会精神不振,情绪低落。

  影响胃肠道功能。孩子一般早饭在7时左右,此时晚饭的食物已基本消化完,胃肠会因饥饿而引起收缩。爱睡懒觉的人宁愿肚子饿也不愿早起吃早饭,时间长了,易患慢性胃炎、溃疡等病,也容易发生消化不良。

  影响肌肉的兴奋性。经过一夜休息,早晨肌肉较放松。醒后立即起床活动,可使血液循环加剧,血液供应增加,从而有利于肌肉纤维增粗。而赖床的人肌肉组织长时间处于松缓状态,肌肉修复差,代谢物难以及时排除,起床后会感到腿酸软无力,腰部不适。

  影响记忆力。应该培养孩子“黎明即起”的良好生活习惯,即使是节假日也要保持正常的生活规律,按时睡觉,按时起床,这样可使孩子保持朝气蓬勃、身心健康,对记忆力也有促进。

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