来月经能不能用艾叶泡脚

艾叶是一种生活中比较常见的植物，而且属于清热的植物。因为有着温经活络，去湿驱寒的作用，所以常被很多女性朋友用于泡脚。也有女性想要在来月经时用艾叶泡脚，那么来月经能不能用艾叶泡脚？

女性来月经期时，可以用艾叶泡脚，对于调理身体非常有好处。可有温宫、促进经血排出的作用。尤其是一些女性的经量比较少，或者是经血发黑，有宫寒、痛经的女性，用艾叶泡脚调理身体的效果比较好，可以帮助缓解疲劳，提高睡眠质量，对于调理身体很有好处。

女性月经期间时使用艾叶泡脚可以暖寒，还可以帮助促进血液循环，有缓解痛经的作用。对于治疗月经失调有很好的效果，但是要注意，如果月经的经血量比较多，就不宜再用艾叶泡脚了，以免出现经期延长的情况发生。

在月经期间女性用艾草泡脚，要注意控制好时间，泡脚的时间不能过长，需要控制在20分钟以内。如果泡脚的时间过长，不利于身体的健康。另外女性也要注意不能频繁的泡脚，因为容易导致女性上半身气血不足，在月经期间用艾叶泡脚一两次即可。

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