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如何喝红糖水调月经

来源:网络     时间:2020-07-21 15:50     咨询专家

女性有月经不调、经期紊乱、月经量过少过多等这类情况会影响到身体健康,尤其有孕育需求时存在这类症状,也会不利于怀孕生育宝宝。而红糖具有补益气血和温暖子宫作用,那么如何喝红糖水调月经呢?

1. 红糖味甘甜、性味温润、入脾胃经,其具有助脾化食、益气强身,化瘀补血等功效,而且具有一定的散寒止痛作用。如果女性有血瘀、受寒所导致的行经不畅、经血发黑、子宫寒凉、痛经等症,适量喝些红糖水能够起到一定的缓解和调理作用。

2. 有宫寒及经血量少、污血排出不畅的女性,在经期可以每天喝些姜丝红糖水,能够温暖子宫,促进宫内淤血排出,尤其有痛经的女性喝姜丝红糖水,有较好的缓痛作用。但是需要注意的是红糖含有的糖分较高,所以每天只饮用一次即可,不要过多。

3. 另外,有月经失调和经血少等多种不良症状严重的女性,也需要知道只单纯通过喝红糖水,对这些不良症状往往起不到治疗效果,所以还需要去医院妇科请医师检查后做对症治疗,而喝红糖水只能作为一种辅助调理手段使用。

标签:女性月经月经不调喝红

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