孕前血糖多少正常

随着物质生活的提升，越来越多人患有糖尿病，孕前空腹血糖水平与妊娠期糖尿病的发生是正相关系，怀孕期糖尿病会严重影响到准妈妈和宝宝的健康，比如孕产妇可能出现早产、产后出血等这种情况的机率就会大大增加，腹中的宝宝容易出现胎儿畸形等，所以怀孕前对孕妇进行血糖的检查是非常必要的。那么，孕前血糖多少正常？

孕妇空腹血糖正常数值为3.1-5.1mmol/L，饭后一小时的血糖值不超过10.0mmol/L才是正常范围，饭后两小时的正常值是4.2-7.8mmol/L，血糖值不在正常范围内的一般不正常。因此各位准妈妈们一定要注意血糖的控制，如果血糖过高，容易导致早产难产等意外发生。

孕前检查发现血糖不在正常范围、血糖比较高的情况的话，就需要先从生活方式上进行平衡进行调理，要合理控制饮食、多吃新鲜蔬菜、适当的运动、作息规律，尽量减少熬夜，等到血糖值达到到正常范围后再怀孕。如果血糖值很高，就需要在医生指导下用药物来控制血糖，等到血糖值达到正常范围内再怀孕。

最后，孕妇在怀孕期间也要注意血糖的控制。建议平时要注意少吃主食，最好是少食多餐，早餐主食一两，中晚餐可以二两主食，注意多吃新鲜的蔬菜和低糖的水果，少吃含糖量高的食物，同时要多休息，注意保暖，不要过于劳累，而且要定期监测血糖的情况。

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