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初次月经后还能长高多少

来源:网络     时间:2020-09-08 14:29     咨询专家

女孩子的身体发育与男孩子有一定的差异,女孩子发育的较早,随着月经初潮,身体发育速度也会加快。但是在月经初潮前身高增长是比较快的,等月经初潮之后身高发育就会减慢,那来了解下初次月经后还能长高多少?

女孩子在月经初潮之后身高还有增长空间,只要孩子的骨缝没有闭合,孩子就还会继续长高。不过每一个孩子的遗传因素不同,且后天营养也有差异,因此月经初潮之后身高还能涨多少也是不一样的。月经初潮后的身高增长程度因人而异,取决于孩子的基因、营养、锻炼等因素。

为了促进孩子月经初潮后的身高发育,家长一定更要注意保证孩子的饮食营养,特别是蛋白质与钙质,是孩子饮食营养中最重要的组成部分。建议这个阶段多给孩子吃牛奶、瘦肉、豆制品等食物,对身高发育有帮助。

其实女孩子的身高增长分为几个阶段,在来月经前的两三年内是身高发育最迅速的时期,特别是前一年身高增长最快。随着月经初潮,孩子的卵巢会逐渐发育,雌激素的分泌增加,孩子的生长速度就变慢了。直到18~20岁后骨缝完全闭合,不再增高。

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