主页 > 全部科室 > 妇科 > 计划生育 > 生育知识 > 每次来月经痛经怎么办

每次来月经痛经怎么办

来源:网络     时间:2020-09-18 15:02     咨询专家

女性来月经的时候,身体或多或少会出现一些不适症状,很多女性都有痛经的困扰,痛经不仅让女性备感难受,而且也对女性的生活产生了影响,有些女性只是偶尔来月经的时候会痛经,但有些女性是每次来月经都痛经,那么,每次来月经痛经怎么办?

每次来月经痛经的话,女性就要多注意身体保暖,例如可以喝些红糖水,可以帮助经血排出,让身体变得暖和。女性还可以用热水袋来热敷腹部,以缓解疼痛不适。女性还可以喝牛奶蜂蜜,牛奶蜂蜜不仅可以缓解痛经,还能改善女性月经不调。

女性在月经期间,不要吃含有咖啡因的食物,以免加重痛经症状,女性可以吃些富含优质蛋白的食物,还要摄入一些维生素,养成健康良好的饮食习惯,这样也能减缓痛经。对于一些生冷和辛辣的刺激性食物,女性就要尽量不吃。

女性出现痛经的原因有很多,例如跟内分泌因素有关,当子宫内膜和经血里的前列素含量增多时,就会刺激子宫收缩从而引发痛经,还有一些人因为子宫因素造成,例如子宫过度倾曲,会造成经血流通不畅,从而让经血潴留,从而导致子宫收缩而引发痛经。

标签:女性怎么办每次痛经来月经

本文内容来自网络整理,仅供参考。如有疑问,欢迎咨询。

本文内容如有侵权请及时联系我们删除!

寮步院区:东莞市寮步镇基业中路8号    电话:0769-82311111

红荔门诊:东莞市寮步镇红荔路37号     电话:0769-82311111

网站备案:粤ICP备14047596号-9  Copyright © Dongguan Youhua hospital. All right reserved. 版权所有东莞友华医院