分泌物少吃点什么补

备孕期的女性会格外关注自己的身体健康，类似于月经情况以及自己的分泌物情况，而女性在月经之后有一段时间是有固定的排卵期的，这个时候身体的分泌物就会多些，但是也不排除部分女性身体异常，那么分泌物少吃点什么补呢？

备孕前的女性体内分泌物少，可以多吃一点燕窝能够起到改善的作用，大多数的女性由于神经受到外界的刺激，引起内分泌的混乱是分泌物量少的情况，通常会影响到排卵，排出的卵子不活跃，使受孕的几率降低，同时会使身体的免疫力变差

备孕期间可以多吃些豆制类的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃些鸡鸭鱼肉类食物，通常通过饮食可以使身体的免疫力得到提高，雄激素得到改善，从而可以使分泌物增加提高怀孕的几率。平时要注意阴部的清洁护理避免引起感染。

备孕前期通常需要良好的心态，可以外出旅行使心情得到放松，可以是卵子比较活跃，多吃些含有维生素C的食物，有助于卵子的发育，同时建议这个时期，男女双方都应该去正规医院做明确的检查，确定双方身体健康方可有效妊娠。

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