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来大姨妈不可以吃什么水果

来源:网络     时间:2020-03-31 09:49     咨询专家

市面上有各种各样的水果,它们营养价值高,且味道酸甜可口,适合人们每天食用。不过有些水果虽然好吃,但并不适合在某些情况下食用,否则可能会引起身体不适。那么,女性来大姨妈不能吃什么水果?

1、梨。很多人都知道梨能够清热止咳、祛痰等,适合内热、痰多的人群食用。但梨性寒凉,并不适合女性在月经期间食用。如果在月经期食用梨,可能会导致子宫内血液淤积,引起腹痛、月经推迟等情况。所以女性在月经期最好不要吃梨。

2、芒果。芒果味道酸甜,且富含维生素等营养,很多女性都喜欢吃。但是芒果性寒,体质寒凉或者体质不好的人并不适合食用,否则会加重身体不适。而女性在月经期间最忌寒凉,所以女性在月经期间不能吃芒果,以免影响月经正常。

3、山楂。山楂味道酸酸的,且富含果酸,能够起到生津开胃的作用,缓解人体肠胃不适的情况。但是经常食用山楂会导致人体缺乏铁元素,不利于人体健康。而女性来月经会大量失血,这个时候食用山楂是不好的,会影响女性血液循环,加重经痛难受情况。

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