春季如何健康养肝？中医推荐这六种绿色春菜
来源：网络 时间：2025-03-26 17:49 咨询专家
春季，自然界阳气开始升发，是养肝的好时节。中医认为青色入肝，适量食用绿色食物能疏肝理气、清热解毒。哪些绿色食物适合春季食用，又该如何食用有效发挥其功效？
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