得了肾囊肿会有哪些表现？饮食需注意什么？

　　肾囊肿早期通常无明显症状，随着囊肿增大可能出现腰部钝痛、血尿、腹部包块、高血压及肾功能异常。肾囊肿患者的饮食需注意控制蛋白质摄入、限制高盐食物、避免酒精及咖啡因、增加水分补充、减少高嘌呤食物。

　　增大的囊肿压迫肾实质或周围组织可能引发持续性隐痛，疼痛多位于患侧肋脊角。若突发剧烈疼痛需警惕囊肿破裂或出血，建议及时就医评估。

　　囊肿壁血管破裂或合并感染时可出现镜下血尿或肉眼血尿，常伴随尿频尿急等泌尿系统症状。反复血尿需排除肿瘤可能，应进行尿常规及影像学检查。

　　巨大肾囊肿可在腹部触及光滑囊性肿块，多见于体型消瘦者。体检发现包块需通过超声或CT明确性质，避免误诊为腹腔肿瘤。

　　囊肿压迫肾实质导致肾素-血管紧张素系统激活可能引发继发性高血压。血压持续升高超过140/90mmHg时应监测肾功能并考虑降压治疗。

　　双侧多发囊肿可能影响肾小球滤过率，表现为血肌酐升高或估算肾小球滤过率下降。定期检测肾功能指标对评估疾病进展至关重要。

　　肾囊肿患者日常需保持每日2000-2500毫升饮水量以促进代谢废物排出，优先选择优质蛋白如鱼肉、鸡蛋白，每日蛋白质摄入量控制在0.8-1.0克/公斤体重。烹饪方式以蒸煮为主，避免煎炸及腌制食品，限制钠盐摄入每日不超过5克。可适量食用冬瓜、黄瓜等利尿蔬菜，禁忌动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物。合并高血压者需每周监测血压2-3次，适度进行快走、游泳等有氧运动，避免剧烈运动导致囊肿破裂风险。

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