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不按时吃饭也会得结石

来源:网络     时间:2020-04-12 11:05     咨询专家

  不按时吃饭也会得结石?输尿管结石是结石病里边发病率比较高的一种,患者要承受极大的绞痛,常常痛不欲生。很多原因都能导致输尿管结石的发生,尤其是不当的饮食更是会导致输尿管结石的降临,专家表示,三餐不定时进食的人群更容易得输尿管结石。

  输尿管的结石包括:肾、输尿管、膀胱和尿道结石,中医称为石淋、沙淋等。输尿管结石除可引起腰痛、腹痛、尿血等症状外,主要危害是可引起尿梗阻、造成尿路感染、肾积水等,影响肾脏功能。

  据研究,每日尿量少于1000毫升者,晶体产生的机会明显增加,每日尿量少于500毫升则处于成石的危险境地。因此,保证尿量的排泄是防治输尿管的结石最基本的措施之一。

  有关研究表明:晚餐太晚可大大地增加输尿管结石的发病率。这是因为人体排钙高峰期是在进餐后4至5小时,如果晚餐吃得过晚或经常吃夜宵,当排钙高峰到来时,人们已经上床睡觉,尿液不能及时排出,尿中大量的钙就会沉积下来,久之就会形成结石。

  有关专家认为,晚餐最佳时间应在下午6时左右,且要尽量少吃夜宵。多喝白开水是防治输尿管的结石最有效的方法。正常人每天应喝1500毫升左右的水,饮水应分布在全天的各个时段,注意餐后2至3小时及夜间的饮水。

  结石的主要成分大都来自饮食,所以,改变饮食和生活习惯,是预防结石的最好办法。吃得太咸、喝夜啤酒等都是导致结石的重要原因。

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