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肠胃不好,也可导致口臭!治疗口臭不妨配合饮

来源:网络     时间:2020-04-03 20:55     咨询专家

 口臭,顾名思义,指口腔中散发出来异味。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。一旦被口臭缠身,不仅影响人们的社会交往,还可能影响到心理健康。

  造成口臭的原因不少,口腔局部疾患是主要导致口臭的原因,某些严重系统性疾病、一些器质性疾患也会出现口臭的症状。而肠胃不好,同样会造成口臭。

  调理口臭,需改善肠胃环境

  若是胃肠不好引起的口臭,无论一天刷多少次牙都会有口臭,首先要做的就是改善胃肠的环境,建议多吃些含维生素C的水果,比如西瓜,西瓜闻起来能感到有清新的味道,经常吃可以有效的改善消化功能,而且水份含量非常大,特别容易消化,多吃西瓜还可以排出体内毒素,是口臭患者的首选。

  口臭的治疗,可配合饮食改善

  饮食上,我们需要多注意一些细节来缓解口臭的症状。如平时吃饭的时候要细嚼慢咽,不要大口大口的暴饮暴食,饮食要以容易消化的食物为主,建议每天早晨起来喝一杯淡盐水,可以排毒杀菌,要少吃刺激性特别强的食物,因为这些食物容易上火导致胃热就会引起口臭。

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