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姨妈期腹痛的实用缓解技巧有哪些？
来姨妈时肚子疼可以通过热敷、药物和饮食调节等方式缓解。热敷能够促进血液循环，药物如布洛芬、对乙酰氨基酚能有效止痛，饮食上避免生冷食物，多摄入富含铁质的食物...[详细]
标签：月经,姨妈痛,经期护理
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来姨妈时肚子疼可以通过热敷、药物和饮食调节等方式缓解。热敷能够促进血液循环，药物如布洛芬、对乙酰氨基酚能有效止痛，饮食上避免生冷食物，多摄入富含铁质的食物...[详细]
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