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剖腹产产妇能吃燕窝吗
燕窝是一种营养非常丰富的食物，有很好的滋补功效。因为有美容养颜的作用，所以很多女性在平时的时候喜欢吃燕窝。剖腹产后的产妇身体非常虚弱，因为刀口需要恢复，所以在饮食...[详细]
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4大营养可把感冒拦住
富含 维生素A 的食物 儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VitA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员对140例死亡儿童研究结果的结论是：在感冒等呼吸感染性疾病高发季节，给...[详细]
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怀孕期间多吃什么水果好
水果中营养丰富，各种水果有不同的营养内容，很多人都喜欢吃水果，因为水果不仅能补充维生素、养颜美容还能促进消化。那么，怀孕期间多吃什么水果比较好呢？ 1、葡萄 很多人都...[详细]
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来月经需要补充什么营养
作为女性，每个月总要有几天是不舒服的，而且在这几天还要注意很多，比如不能吃辛辣刺激食物，不可以着凉，不可以喝冰凉饮料等等。同时还要进行营养的补充，那么，来月经需要...[详细]
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