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治疗骨质疏松的方法有哪些

来源:网络     时间:2019-12-31 15:43     咨询专家

  治疗骨质疏松的方法有哪些?骨质疏松因为可以引起骨质、可以引起疼痛等所以患者般都很重视对骨质疏松的治疗,那么,骨质疏松的治疗方法有哪些呢?下面就让医生为您简单介绍下治疗骨质疏松方法吧。

  治疗骨质疏松的方法有哪些

  治疗骨质疏松的方法是有很多的,可以根据患者的具体情况从不同的角度来治疗。

  1.体育治疗。

  也简称为体疗,是种通过体育活动、调节全身代谢状态来达到治疗目的的方法,改善骨骼的血液循环状况,增加外力对骨路的剌激,从而缓解骨质疏松。

  2.物理治疗。

  也叫理疗,主要包括声波、短波、磁疗、热疗等,是将电、光、声等现代化理疗仪器作用于人体及骨路之上,促进骨路的合成的治疗方法。

  3.药物治疗。

  是比较传统的方法,是针对骨质疏松患者的体内代谢异常,采用药物进行调整。

  4.饮食治疗。

  是种日常生活中就可以采用的方法,没有时间和地点的限制,比较方便,但是需要患者长期坚持,而且要知道食疗的关键是合理安排饮食结构,饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒,短时间内暴饮暴食不但对身体无益,反而有害。

  5.心理治疗。

  对骨质疏松的治疗也具有较好的效果,骨质疏松的症状轻重与人的心理状态有着密切的关系,心胸广阔、心情愉快、性格豁达者症状往往较轻,治愈后果也好,所以心理状态的调整日益受到医学界的重视。

  6.保持良好健康的生活方式。

  不良生活方式是引起和加重骨质疏松症主要危险因素。过量吸烟、大量饮酒、过量饮咖啡、茶水均能促使尿钙排泄增加,骨钙溶出,骨量降低,发生骨质疏松症。

  7.适量的运动。

  积极适量运动,如慢跑、步行、爬楼梯、打太极拳及其他负重锻炼,有助于增强骨骼,提高骨密度,以减少骨质疏松,防止骨折。此外,老年人在日常生活中还要特别注意防止跌倒,以免发生骨折。

  8.控制糖尿病病情。

  有研究认为糖尿病患者的骨密度与病程、糖化血红蛋白、血糖、尿白蛋白水平呈负相关,因此积极而有效地控制糖尿病是防治骨质疏松症的关键。

  9.科学饮食补充钙、镁、磷、锌、维生素C、D。

  补充钙、镁、锌、维生素C和维生素D,不仅可缓解低钙血症,还有助于改善糖耐量,减少胰岛素用量,维持骨的正常代谢。上述营养素缺乏时,不提倡药补,而宜采用食补,只要日常饮食中注意达到标准摄入量就能有效纠正。

  治疗骨质疏松的方法有哪些?医生表示,旦明确有骨质疏松或骨量减少,就应开始选择适当的药物治疗。临床常用的治疗药物有:钙剂,维生素D,雌激素,降钙素等。只要日常饮食中注意达到标准摄入量就能有效纠正。

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