久坐长站都可能引发“肛裂”

　肛裂典型症状为周期性的疼痛，久而久之形成梭形溃疡，症状表现为疼痛、出血、便秘三大特点。现在就为大家介绍一下导致肛裂的因素有哪些，平时一定要多注意，以免触犯禁忌。

　　1.腹泻

　　腹泻常是结肠疾病的临床表现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。

　　2.便秘

　　便秘导致排便异常，直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠癌，且粪便堆积，影响血液循环。用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变。

　　长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的发病率明显上升。

　　3.长期站立或久坐

　　因直立或静坐姿势，肛门直肠居人体下部，痔静脉回流不畅，引起各种肛肠疾病。

　　4.饮食习惯

　　饮食中食物质量的精粗，蔬菜种类的改变与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄人情况，都能直接影响粪便成分，引起肛门直肠疾病。

　　5.不良的排便习惯

　　①排便时间延长，很容易造成肛门直肠内瘀血诱发疾病。

　　②上厕所时吸烟会缓冲大脑的排便反射，极容易造成便秘。

　　③排便时用力过猛，很多人不管排便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门以及盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，导致疾病发生和发展。

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