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混合痔在日常生活中注意哪些

来源:网络     时间:2020-04-07 08:33     咨询专家

混合痔在日常生活中注意哪

  混合痔在日常生活中注意哪些?混合痔是直肠上下静脉丛共同曲张的静脉团块。痔内、外静脉丛曲张、扩大,相互沟通吻合,括约肌间沟消失,使内痔部分和外痔部分形成一整体者称为混合痔。混合痔兼有内外痔双重特征,临床以直肠粘膜及皮肤脱出、坠胀、疼痛、反复感染为主要症状。那么,混合痔在日常生活中需要注意哪些呢?

  混合痔在日常生活中注意哪些

  1、保证摄入充足的水分。摄入充足的水分能达到软化粪便的目的,有较好的预防便秘的效果。每天要保证1000ml的饮水量。每天早晨饮一杯凉开水,能刺激胃-结肠反射而达到促进排便的目的,但需注意根据季节适当调节水的温度。

  2、注意饮食,少吃辛辣食品。保持大便通畅,多食含纤维丰富的食物,如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等,忌烟酒。

  3、混合痔生活中需要注意经常变换体位,不可久站久坐,这样更有利于肛门附近血液流动、循环。对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。

  4、养成良好的排便习惯,每天定时排便,大便时间不宜过长,最好控制在5分钟以内。

  5、还应当经常进行身体或肛门运动锻炼,如跑步、提肛运动等,增强身体抵抗力,预防混合痔。

  女性尤其要注意孕期保健,即便是怀孕期间也应适当增加活动。避免久站、久坐,并注意保持大便的通畅才能更好地预防混合痔的发生。

标签:混合哪些注意

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