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自然分娩有多痛

来源:网络     时间:2020-05-31 11:08     咨询专家

  放轻松——产痛并非不可忍受

  从理论上讲,自然分娩的产痛应该是一种由于子宫肌肉收缩而带来的阵痛,但是每个人的体质不同,感受到的痛苦程度也不同,有很多产妇说产痛有点类似于大便时的那种感觉,也有很多产妇说几乎感觉不到痛,还有一些产妇认为那是一种紧绷痛……但几乎所有分娩后的女性都认为产痛只是一种巨大的不适,所以孕妈妈首先请放轻松,不要恐惧分娩痛。

  两个有痛感的关键时期

  羊水破出时的疼痛:羊水破出后,有的孕妈妈会觉得肚子发硬,疼痛。这时请保持镇定,按照孕期练习的呼吸方法有节奏地呼吸,保存体力,准备顺利分娩。

  开5指时的疼痛:这时会有排便般的疼痛感觉。这时请听从医护人员指挥,积极配合,调整气息,有效用力,加快产程,完成分娩。

  其实,分娩只是一个生理过程,孕妈妈在临盆时,体内支配子宫的神经感觉纤维数目已很少了,一般不会产生强烈的痛觉。体力劳动者平时活动量大,分娩时比较顺利,痛感也相应减轻。脑力劳动者或平时活动少的孕妈妈,常常因极度紧张和恐惧而加剧疼痛。

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