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产后侧切后要多走路吗

来源:网络     时间:2020-03-31 10:55     咨询专家

通常顺产24小时之后,产妇们都会被建议要下床走动走动,虽然侧切的伤口会带来疼痛感,但是为了不让伤口黏连或是引起更多的不适,都要尽量下床走走。可是走动又怕影响伤口恢复,那么产后侧切后要多走路吗?

顺产后适量的运动是有利于伤口以及身体恢复的。分娩之后,只要伤口不是特别疼,都是可以下床走动的。顺产与剖腹产相比,伤口恢复的速度是比较快的,如果没有侧切,当天就完全可以下床走动了、上厕所等。如果有侧切伤口,24小时之后就可以下床活动,但是动作要轻柔,避免扯到伤口。

顺产后走动要慢、轻,是不可以剧烈或是大幅度运动的,因为动作过大对子宫的恢复不利,甚至会引起出血,严重的话,甚至会使侧切的伤口再次受到损伤。因此,走动的时候要注意力度和时间。

顺产后适当走动,可以促进恶露的排出,因为走动的时候能够加快血液循环,子宫内的积血就能加速排出,能够有效避免恶露不尽引发炎症。同时,还能促进子宫的恢复,适当走动的时候能够加强骨盆底肌肉的收缩,能够预防子宫后屈。适当走动还能够加快肠蠕动,对预防便秘具有一定的作用。

标签:24小时侧切走路要多

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