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注意！喝中药期间的饮食禁忌：大蒜能吃吗
在服用中药时，应注意饮食禁忌，加强营养摄入，多吃新鲜蔬果，习惯饮用温水，保持乐观心态，同时配合适度运动，以提高身体免疫力，减少疾病侵袭。正确的生活习惯与用药原则相...[详细]
标签：中药,大蒜
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40岁男子突发脑梗：这两种早餐是“元凶”
要想维持血管畅通，除了要注意早餐的搭配，还要注意观察有没有血液粘稠的信号。比如早晨起床后感觉头晕不清醒、午饭后有强烈的困倦感、视力突然变得很模糊、蹲下时感觉呼吸困...[详细]
标签：早餐
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尼帕病毒不容忽视：这些防护要点至关重要
近期，印度西孟加拉邦报告了尼帕病毒病聚集性疫情，并出现了明确的人传人感染病例，再次引发了国际关注。虽然该病在我国尚无本地病例报告，但在全球人员往来频繁的背景下，了...[详细]
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心绞痛发作时如何应对，平时又该如何调理
平时应该随身携带急救药品，并记录下每次胸痛发生的时间长度。冬季注意保暖以免受冷空气影响，洗澡水温不宜过高。每周监测血压和血糖水平，特别是糖尿病患者需要将糖化血红蛋...[详细]
标签：心绞痛
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寒冷刺激引发头痛，背后有哪些常见原因？
从病理角度看，偏头痛患者在气温下降时症状加剧，常表现为单侧头痛，伴恶心呕吐，其成因复杂，涉及遗传及环境因素。紧张型头痛则多发于长期精神紧绷或肌肉痉挛者，特征为双侧...[详细]
标签：头痛,偏头痛
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“吃饱就打嗝”？解开这个饮食后的小谜团
日常应保持就餐环境安静，餐后适度散步促进消化，避免立即卧床。记录打嗝频率和诱因有助于医生判断病因。若打嗝持续超过48小时或伴随呕吐、体重下降，需及时消化内科就诊排除器...[详细]
标签：胃肠,打嗝
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早餐怎么吃对胃好？温和易消化的食物清单
胃病患者日常应保持规律进食习惯，早餐控制在300-400千卡为宜，避免空腹饮用咖啡或浓茶。食物温度以40℃左右最佳，过热过冷均会刺激胃黏膜。餐后适度散步有助于胃排空，但避免立...[详细]
标签：胃病,养胃,早餐
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是养足还是虐足？别让趾压板的疼“踩过界”
在进行趾压板保健或锻炼时，应时刻关注自身足底的感觉状态，以自身舒适或可耐受的感觉为度。无论是趾压板的选择、运动的强度还是运动的时间，都切忌盲目地追求所谓高强度、长...[详细]
标签：足底,保健
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澄清真相：盘点帕金森病的五个典型错误认知
除了特发性震颤，帕金森综合征、心因性震颤、生理性震颤等，都会出现震颤表现。如果出现肢体震颤，要及时到医院的神经科就诊，进行专业的鉴别诊断...[详细]
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痛风初期来袭：警惕痛风急性期的典型症状
痛风初期症状缓解后，需长期控制血尿酸水平在300μmol/L以下。每日限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入，增加低脂乳制品和新鲜蔬菜比例。避免剧烈运动和关节损伤，肥胖患者应逐...[详细]
标签：痛风
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