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孕后期贫血可以喝红糖吗
红糖中富含丰富的铁元素，有助于人体铁元素的补充，可以起到有效补充气血的效果。因此很多出现贫血症状的女性都会通过喝一些红糖水来补充气血，改善身体贫血的症状。那么，想...[详细]
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孕后期每天吃多少瘦肉
猪瘦肉中富含丰富的蛋白质及多种矿物质营养元素，有助于人体营养的补充，而孕妇在孕期对营养物质的需求会比较大，所以孕妇在饮食方面也会比较注重营养的补充，预防胎儿出现营...[详细]
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月经期女性可以饮红酒吗
红酒里富含有机酸、维生素、氨基酸等元素，能够帮助人体扩张血管，增强血管的渗透能力，并且还可以降低血液中的血压血脂，能够预防心脑血管疾病的产生。那么，月经期女性可以...[详细]
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4大营养可把感冒拦住
富含 维生素A 的食物 儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VitA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员对140例死亡儿童研究结果的结论是：在感冒等呼吸感染性疾病高发季节，给...[详细]
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