牙龈炎与牙周炎哪个可逆，哪个会毁掉牙齿？

　　牙龈炎与牙周炎，两者虽有关联，但其严重性和影响范围各不相同。牙龈炎局限于牙龈表面，表现为轻微的炎症;而牙周炎则波及深层牙周组织，严重时可致牙齿丧失。

　　牙龈炎多由未能及时清除的牙菌斑引起，这种无色黏附物富含细菌，逐渐硬化成牙垢，持续刺激牙龈，引发炎症。若牙龈炎未经妥善处理，可能进展为牙周炎，此时细菌侵袭牙槽骨及牙周膜等深层支撑结构，导致组织损伤。

　　从症状上看，牙龈炎表现为牙龈红肿、刷牙或使用牙线时易出血，伴有轻微不适。牙周炎症状加剧，除上述表现外，还会出现牙龈退缩、牙齿动摇、持续口臭及咀嚼疼痛。

　　诊断上，牙龈炎主要依赖牙医的直接检查和牙周探针辅助;而牙周炎诊断则需借助X光检查评估骨质损失，并可能实施牙周探针深度测量。

　　治疗方面，牙龈炎可通过专业洁牙和日常口腔卫生改善;牙周炎治疗更为复杂，涉及深度清洁、牙周手术乃至抗生素使用。极端情况下，需拔牙或实施牙周再生手术。

　　预防策略聚焦于日常口腔卫生维护，包括每日两次刷牙、正确使用牙线，以及定期专业洁牙。健康饮食和戒烟也是预防关键。

　　生活中，均衡饮食、减少高糖食品摄入，能有效遏制细菌滋生，定期口腔检查同样重要。戒烟不仅利于口腔，也促进全面健康。

　　正确认识牙龈炎与牙周炎的差异，采取适当预防和治疗步骤，对维护牙齿和牙龈健康至关重要。口腔健康不仅是美观问题，更是关乎全身福祉。

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