主页 > 全部科室 > 结石科 > 肾结石 > 预防肾结石 睡前喝水更有效

预防肾结石 睡前喝水更有效

来源:网络     时间:2020-04-13 15:44     咨询专家

  怎么预防肾结石?很多专家都说要多喝水。多喝水固然没错,专家指出,人出汗多,喝水少,尿液浓度高,尿中晶体就容易沉积。某些地方饮用水含矿物质高,也是当地人结石病高发的重要原因。

  预防肾结石 喝水有诀窍

  夜间是尿液浓缩的时候,假如想预防肾结石等输尿管结石,最好能在夜间也喝点水,尤其是在睡前\夜间小便后也喝上两口。

  尤其夏季和夜间,为幸免夜间尿液过分浓缩,必须强调睡前饮水,并且在半夜再饮水一次。使每日尿量超过2000毫升,可稀释尿液、减少晶体沉淀、冲洗尿路和排出微小结石。

  每天喝多少水呢?大量饮水是医生对每位肾结石病人嘱托,但大量的标准究竟是多少呢?专家说,其实饮水地量并没有一个固定地标准,主要根据尿量来调节,保证每日尿量在2000毫升左右。对于运动量大、出汗较多地病人,饮水量自然要比通常人多。

  肾结石特点

  肾结石为泌尿系统常见病,多发病,男性发病多于女性,多发生于青壮年,左右侧的发病率无明显差异。40%~75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大,移动度很小,表现为腰部酸胀不适,或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛,常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛,呈阵发性。

  治疗肾结石的小单方

  1.核桃仁100克,香抽100毫升,冰糖190克,先将核桃仁用香油炸酥,然后与冰糖同研碎,再用香油调为糊状,将其分成4份,每天早晚各服1份。

  2.鱼脑石散,鱼脑两侧有两颗坚硬洁白的骨头,俗称色脑石。将其取出焙烧后研成细末,每次1—2克,温水送服,每日2次。

标签:睡前喝水肾结石预防

本文内容来自网络整理,仅供参考。如有疑问,欢迎咨询。

本文内容如有侵权请及时联系我们删除!

寮步院区:东莞市寮步镇基业中路8号    电话:0769-82311111

红荔门诊:东莞市寮步镇红荔路37号     电话:0769-82311111

网站备案:粤ICP备14047596号-9  Copyright © Dongguan Youhua hospital. All right reserved. 版权所有东莞友华医院