长期口臭的背后：你可能忽略的这些健康信号

　　口臭的根本原因是机体免疫力下降，导致内脏功能障碍，难以平衡和抑制病原微生物。当大量繁殖的病原微生物达到一定数量时，会在人体内产生高浓度的异味化合物气体。这些气体进入血液后，通过肺、胃，最终从口腔和鼻腔排出。治疗口臭需要疏肝气、调节肠胃、滋养凉血，使内分泌平衡，清除毒素积累，增强身体免疫，全面调节内脏经络，清热解毒。如果常规方法无效，建议寻求中医进行整体调理。

　　有口臭的人在社交和工作中常感到困扰，尤其是在面试等重要场合，口臭会直接降低他人对自己的印象。许多人尝试了多种方法去除口臭，但效果不佳。有些人每天服用大量药物也无济于事，甚至在一边去除口臭的同时另一边又开始乱吃乱喝。其实，去除口臭需要注意正确的方法。

　　口臭也称为口腔异味，可能由多种因素引起，如辛辣食物或暴饮暴食、过度疲劳、感觉恶热、虚火抑郁，以及一些口腔疾病如口腔溃疡、龋齿和消化系统疾病。吸烟也会导致口气不清爽。消化功能障碍、胃肠炎、腹泻、便秘患者也可能出现不同程度的口臭。为了改善这种情况，应养成饭后漱口的习惯，保持口腔湿润，多喝水，多吃水果，少吃肉类和辛辣食物。同时，避免过长的睡眠时间。对于由胃肠道疾病引起的口臭，建议口服中药来调理肠胃。

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