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为什么顺产不能久站

来源:网络     时间:2020-07-21 15:53     咨询专家

女性朋友都知道在生完宝宝后需要卧床休养,但是对年轻的产后女性来说,长时间的卧床休息也很难受,当想要活动时,家人往往会说产后不能过多的走动和站立时间过久。那么,究竟为什么顺产不能久站呢?

1. 女性产后的子宫正处于恢复期,尤其在坐月子期间不能有久站和久坐行为。因为长时间的过久站立,就会导致未恢复良好的子宫出现下垂,还易造成腰骶部和盆腔等韧带组织恢复不良,所以容易留下人们常说的月子病病根,比如产后腰痛、子宫脱垂等。

2. 女性产后恢复期除了不能有过多的走动和久站以外,同时也不能做过多的家务劳动,特别是有些产后女性,既要照顾宝宝,还要清洗宝宝尿布,做过多家务等,而这些过于繁重的体力劳动,对产后女性身体恢复健康也有不良影响。

3. 不过,女性产后也并非需要绝对性的长时间卧床休养,而是在能够离床活动时也要适量的走动走动,活动一下,这样可以促进体内的恶露充分排出,对产后身体机能健康运行,以及子宫尽快修复也有益处。但是需要注意活动的时间不宜过长,应结合自身情况以适度为主。

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