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不孕症患者怎么预防

来源:网络     时间:2020-08-21 15:43     咨询专家

现如今,社会发展迅速,很多人的压力越来越大,导致身体问题越来越多,若是不能及时治疗,会影响她们身体健康。而女性若是身体愈加严重,但不及时治疗,可能会危及其生育能力。那么,不孕患者如何预防自己不孕?

想要预防不孕不育,则需要从引起不孕症的诱因入手,即预防盆腔炎、输卵管粘连、子宫粘连等疾病发生,所以女性要保持良好的生活作息习惯,要爱惜自己,杜绝滥交,减少不良细菌的传播。同时要注意个人卫生,保持外阴道干净。

严禁在经期间发生性生活,以免引起盆腔炎。如果女性不打算要孩子,要做好避孕措施,避免意外怀孕,避免因流产而引起宫腔粘连等疾病。女性还需要控制饮食,积极运动,改善内分泌功能,有利于身体健康。如果女性卵巢功能异常时,可考虑尽早怀孕,以免卵巢功能下降,影响到自己怀孕。

另外,女性做运动时,建议进行游泳、慢跑等有氧运动,可提高自身整个机体的代谢水平,促进身体毒素排出,有利于身体健康。最重要的一点是女性要定期到医院进行检查,及时了解身体情况,为以后怀孕做好准备。若是身体不适,要及时治疗。

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