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孕期妊高症应注意什么

来源:网络     时间:2020-08-26 17:09     咨询专家

身体只要出现一点点问题,就会对其它部位器官造成一定的威胁。因此人们身体不适,要及时接受治疗,预防身体问题加重。尤其是女性怀孕期间,身体出现小问题,更要及时解决,否则不利于产后身体恢复。那么,孕期妊高症应注意什么?

妊高症,全名是妊娠期高血压疾病,是女性怀孕期间特有的疾病,主要包括妊娠高血压、子痫等疾病,这些疾病多发生在女性怀孕中期,多见于多胎妊娠、贫血等情况的女性。若是女性有妊高症,会影响胎儿发育,甚至引起女性产后大出血。

所以女性想要预防和治疗妊高症,需要注意饮食健康。女性需要控制热量摄入,即控制体重增长,尤其是孕前超重的女性,在怀孕后要少吃或者不吃点心、甜饮料、油炸食物以及高脂食品,否则会提高患上妊高症的机率。其次女性要确保蛋白摄入充足。

因为禽类、鱼类的蛋白质能够调节或者降低女性血压,一些大豆食品能够保护她们心血管健康。所以女性怀孕期间要多吃鱼类、大豆类食物。但是肾功能异常的女性却需要控制蛋白质摄入,以免增加肾脏负担,不利于身体健康。同时女性要控制含饱和脂肪酸的食物摄入,一般每天摄入不超过60克。

标签:只要妊高身体应注意

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