孕期腰疼可以用电热宝吗

很多女性怀孕之后都会出现不同程度的不适，有的孕妈会觉得头晕，有的会变得比较嗜睡，而有的孕妈会出现孕吐的症状，有的孕妈则会有腰疼的症状出现等，都会让孕妈觉得不舒服，现在就来看看孕期腰疼可以用电热宝吗？

孕期腰疼是可以用电热宝，也可以使用暖水袋热敷缓解腰疼。孕期腰疼要注意多休息，躺在床上休息的时候可以在腰部垫上枕头。腰疼的情况下也可以按摩缓解，用暖水袋热敷后双手搓热后在腰部按摩。但在使用过程中，还需要多注意观察局部反应，如果出现了灼热感或皮肤过敏的情况，还需要立即停止使用。

孕妇在怀孕的中后期，肚子比较大容易加重腰椎的负担，所以出现腰痛的情况，是属于正常的，不会对胎儿有影响的。进入孕晚期之后，由于腹部增大，容易使腰部的受力增加，从而出现腰背酸痛的情况，平时尽量不要久坐久站。尤其是在天气比较凉的时候，腰部保暖工作要做好。腰疼可能与子宫增大压迫有关，也有可能是平时劳累过度的原因，怀孕时应避免干重体力的活，还应避免腰部受凉。

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