孕妇咳嗽可以食淮山吗

淮山是一种比较常见的食物，虽然长相一般但是口感却是极佳，很多人只知道淮山药是食物，但是却很少有人知道淮山药同时也是一种中药，具有很好的益肺止咳的功效，那么孕妇咳嗽可以食淮山吗？

孕妇咳嗽可以食淮山吗

孕妇咳嗽的时候是可以通过吃淮山药来缓解的，因为淮山药本身就具有一定的益肺止咳的功效，同时孕妇吃淮山药还能对血糖的控制起到很好的作用。淮山药还能帮助孕妇维持体重，综合以上孕妇无论是咳嗽的时候，还是平时都是可以适当的吃一些淮山药的。

孕妇饮食禁忌

怀孕的时候吃东西一定要做的熟透了再吃，比如说吃肉要吃十分熟，鸡蛋不要吃溏心的，因为这些食物如果没有做到全熟的话是很有可能存在寄生虫的，如果孕妇不小心摄入就很有可能会对胎儿的健康带来隐患。

酒是怀孕期间一定不可以喝的，酒精很有可能会对胎儿的正常发育带来影响，如果严重的时候还会造成胎儿酒精中毒，从而导致宝宝出生畸形或者是其他的一些不良现象，这里所说的酒不仅仅指的是白酒，但凡是含有酒精的都要避免的。

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