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怀孕先准备什么

来源:网络     时间:2020-06-03 17:01     咨询专家

有的女性在备孕的时候,就准备好怀孕要用的东西了,这样可以避免到时候由于时间紧张,而准备不到位。怀孕要准备的东西也比较多,有妈妈要用的,也有宝宝要用的。怀孕先准备什么?

怀孕前先要准备叶酸,叶酸是从备孕一直吃到怀孕后三个月,吃叶酸可以预防胎儿畸形。当然,这个时候也要准备孕妇的衣服,当怀孕四五个月的时候,肚子就会增大,这个时候就需要孕妇装,如果穿平时的衣服,可能会有些束缚,会影响到宝宝发育。而且还要准备平底鞋。

在怀孕期间,也要准备一些书籍,准备一些怀孕期间与育儿的书箱,可以帮助孕妇长知识,能够让孕妇知道怀孕几周吃什么,怀孕几周该做什么运动,有利于胎儿的发育。

在怀孕之后,不要经常呆在家里,如果身体情况允许的话,最好适当的到户外运动,可以做散步、打太极等运动,也有助于胎儿的发育。但是,不宜过度劳累,否则会导致流产。怀孕期间,一定要定期去做产检,可以了解胎儿发育情况,如果发现胎儿有问题,也能及时处理。

标签:怀孕女性有的准备

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