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怀孕屁股抽筋疼怎么办

来源:网络     时间:2020-03-30 11:34     咨询专家

在怀孕晚期由于胎儿增大,对孕妇盆骨的的压迫感也会加强,这就会导致孕妇各个部位的神经受到压迫。这种情况下,如果孕妇长时间做着或卧着的话,孕妇屁股就会出现抽筋的现象。那么,怀孕屁股抽筋疼怎么办?

1、当孕妇屁股抽筋,可以多给身体补充钙剂。另外,孕妇在睡觉的时候,身体稍微像右侧躺可以减轻压迫感。对于出现抽筋疼痛的一侧,孕妇可以进行热敷的方式,来改善抽筋的症状。孕妇要注意休息,减少活动,以及身体的负重,避免久坐久蹲及弯腰干活。

2、针对怀孕期间的孕妇屁股抽筋,一般是不方便用药物来治疗的。这期间,孕妇要注意保护自己的腰部,在改变身体体位时,孕妇的动作一定要缓慢。如果这期间,孕妇出现强烈疼痛感,就一定要引起重视,及时到医院去进行就诊。

3、如果孕妇怀孕期间屁股总是出现抽筋,疼痛,这多半身体缺钙了。这期间,孕妇多吃含钙量高的食物,像海产品,肉类,蛋类等食物。一般不严重,只需要适当的食疗就可以了,多吃一些钙含量高的食物。在严重的情况下,应该吃些补钙的产品。

标签:怀孕怎么办晚期屁股抽筋

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