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糖尿病孕妇能吃红薯吗

来源:网络     时间:2020-07-25 15:25     咨询专家

糖尿病是生活中比较常见的一种疾病,患上糖尿病后会给身体带来很大的伤害。有部分孕妇怀孕后也容易患上糖尿病,患者在孕期饮食就要十分注意。如果饮食不当就容易引起并发症,还有可能影响胎儿健康。那么糖尿病孕妇能吃红薯吗?

糖尿病的孕妇可以适当吃红薯,红薯含有大量的膳食纤维,有利于加速糖的代谢,孕妇适当吃红薯是有益的。当然了,患有糖尿病的孕妇不能多吃红薯,毕竟红薯含糖量比较高,吃多了血糖容易升高。孕妇吃红薯时,就要减少主食的摄入,红薯不宜烤着吃,可以直接篜着吃或者煮红薯粥。

患有糖尿病的孕妇在饮食上要特别注意,食物不要过于精细,平时可以多吃粗粮,比如玉米、燕麦、豆类等,这些食物热量不高,而且都有饱腹感。还可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,比如香菇、洋葱、苦瓜、柚子等,这些食物都举头降低血糖浓度的功效。

糖尿病是一种比较严重的疾病,不仅会影响孕妇的心脑血管,还会对胎儿造成一定的影响,容易引起胎儿畸形、脑积水、脊柱裂、肛门闭锁等。而且糖尿病患者的孩子,死胎率相对来说也会增高。所以患有糖尿病的孕妇孕期一定要按时产检,如果身体出现不适就要及时就医。

标签:孕妇红薯能吃

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